ヨガ講師・井上敦子 Official WEB site

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ヨガ動画公開されました【YOGA BOX】動くリラックス

視聴しながらヨガの練習が出来る、ヨガ動画が公開されました。

動画のテーマは『動くリラックス』。

スタジオに行く時間がないくらい忙しかったり出張中だったり、、、『ヨガの練習をしたいのに出来ない!』という時にお役に立てたら、という想いを込めて収録しました。

短時間でヨガの練習が出来るような内容になっております。


日々の練習に動画を使っていただけたら嬉しいです💛

https://www.yogabox.jp/yogabox-api/video/0000023/0000103/