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新年イベント1/3◆2020年に祈りを込めるヨガニードラ◆千葉
2019年11月24日
1/3(金)13:00-15:30
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2020年に祈りを込めるヨガニードラ
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『祈りも行為の一つ』であると、ヨガでは教えます。行動や発言のように目には見えた形はなくとも、祈ることは尊い行為です。そしてヨガでは、この祈りという概念をとても大切にします。2020年を意思と決意を持って始められるよう、ヨガの力を借りましょう。
このクラスではまず、祈るということはどういうことなのか？古典的なヨガの観点から学んでいきます（座学）。そして、2020年の始まりに、ご自分が祈りたいこと、祈るべきことは何なのか？個々に探っていただきます。
その後、アーサナで身体を整え、ヨガニードラへと向かいます。ヨガニードラでは、祈りを込める時間を設けていきます。
新年に新たな祈りを込めることによって、あなたの2020年は素晴らしい方向へと導かれるはずです。丁寧にご説明していきますので、どなたでもご参加いただけます。
【日時】1/3(金)13:00-15:30
【定員】16名
【講師】井上敦子
https://atsuko-inoue.com
【料金】マンスリーチケットあり¥4400 なし ¥4800
【持物】ヨガマット、タオル、飲み物