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4/30ヨガイベント出演【グランドプリンスホテル新高輪 yoga field 】

チケット発売開始!3/4(金) 20:00より

4/29&30グランドプリンスホテル新高輪にて開催される
プラントペースフード フェスティバル 同時開催の【YOGA FIELD】に出演させていただきます!

詳細やお申込みはこちらhttps://vegeexpo.jp/event/yogaevent2022yogafield/

私のクラスは4/30 15:00-16:00です。

ヨガと関係の深い食の祭典に関われることが嬉しく、
また素晴らしい講師の方々とご一緒出来るのも光栄です♡

コロナ対策の為人数を制限しておりますので、
3/4(金)20:00-チケット販売でぜひお早めにお申込み下さいませ🙏

ヨガレッスン参加者には
@plantbased_fes 入場券(500円)をプレゼント!

⭕️担当クラス⭕️

【4/30(土)15:00〜16:00】
講師:井上 敦子
@yoga_atsuko.inoue

大手企業15年勤務後、ヨガ講師に。
ヨガ歴20年以上。
現在は千葉と沖縄に拠点に、自然に沿いながら
自分らしく生きるライフスタイルとしてのヨガを伝えている。
ヨガニドラ指導者養成講座、ヨガリトリート主催、
イベント出演&プロデュース、コラム執筆の他、
オーガニック化粧品の監修なども務めている。

🍀クラス内容🍀
『セルフヒーリングヨガ』
私たちには、自然治癒力や免疫力といった素晴らしい力が備わっています。
ヨガはそういった力を最大限に高め、本来あるべき姿に戻してくれるものです。
このクラスでは、浄化力の高いゆったりとした
ヨガポーズと呼吸法で心身を整えていきます。
後半には横になった状態で
ヒーリング瞑想(ヨガニドラ)を行い、
癒しとエネルギーに満ちた自分を感じましょう。
Vegan / plant based EXPOで食やヨガを通じて、
皆さまが自然と癒され笑顔になられることを祈っています!