ヨガ講師・井上敦子 Official WEB site

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カルマのお話。



自分自身に集中するということは、自分本意だったり利己的なことではないのだと、ヨガを通じて理解するようになりました。


誰かのせいにすることを止めて、誰かを変えようとするエゴを手放して、私に起こっていることの全てが自分の作り出した結果なのだと分かった時から、依存型の私も少しは自立したような気がするよ笑。


今の自分がこれからの自分をつくるのだから、今日もなるべく善く生きようと思う。
そう努めてみる!