ヨガ講師・井上敦子 Official WEB site

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ヨガジャーナルオンライン 連載続きます!


『コラム連載終わりました!』

とお伝えしちゃいましたが、
なんと続くことになりました!!!笑
https://yogajournal.jp/4593

ヨガジャーナルオンラインで連載させていただいている、【ヨガと睡眠】シリーズ。

10回で終了予定でしたが、
ありがたいことに好評をいただいているということで、続行が決まりました。

いつも読んでくださる方々、
本当にありがとうございます🧡

11回目からは、ヨガニードラに限定せず、
睡眠とヨガにまつわるあれこれを書かせていただきます。

睡眠マニア(昔不眠症の薬を飲んでいたから)としては、この二つのテーマを扱いシェア出来ることに、おっきな喜びを感じております!!

そんな訳で、
これからもどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m