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朝のつぶやき〜モンスター編


自分の身体が、思った以上の働きをしてくれる日もあるし、理解出来ないモンスターみたいに感じる日もある。

朝のアーサナの練習が、楽しいな・気持ち良いな、
と感じるだけだったら練習にはとうに飽きていたかも知れない。

身体がお利口な日はむしろ練習をパスしても良いぐらいで、
扱いにくい自分を統制しなきゃいけない朝こそアーサナの練習が必要だと感じています。

今日の私の身体は、モンスター寄り笑。
だから、ガシガシ動きました。

今日も良い一日になりますように🙌