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朝のつぶやき


孤独感を感じている時は、自分が勝手に引いた境界線を、高い壁だと思い込んでいるだけだったりする。

深いアーサナの練習ができた時には、世界と自分の境界線が曖昧になる。
世界は案外優しいんだなぁ、と思える。


そういう見方を出来るように、練習を続けているのかもね。
そう思った朝です。


今日も良い一日になりますように!