ヨガ講師・井上敦子 Official WEB site

Blog

2021年私のこと


【同調圧力】

昔はよく、
『マイペースだよねぇ』
と言われていました。

そのほとんどは、
ネガティブなイメージを伴うものだったと思います。
(溜息まじりに言われることが多かった笑)

だから、その度に傷ついていました。

今はマイペースであることが許される職業に就いて、
それが許される人たちとしか付き合っていないので、
傷つくこともなくなりました。

同調圧力なんて言葉もありますが、
同調することにエネルギーを使うのははっきり言って無駄だと思う。

自分の個性を最大限にいかすことが、
担った役割を果たしていくことに繋がります。

自分のペースを守り、
自分の持っている個性を出していくことが、
自分も周りの人たちも幸せにしていく方法なはず。

誰かの決めた枠組みに、
無理に自分を収めなくて良いのです。

窮屈さを感じたら、
その枠から抜ける。

ヨガは、
自分を自由にする方法を教えてくれると思っています。

———————————

これは、
過去の経験がトラウマのようになって、
まだまだ怖くて同調してしまう自分への言葉でもあるのだけれど🙈

今年は45歳になるし、
人生で力を注ぎたいことがたくさんあるから、
もう自分の道を真っ直ぐ歩んでいくこと以外にエネルギーを使いたくない。