ヨガ講師・井上敦子 Official WEB site

News

10/28(月)◆マンソン美子先生特別ワークショップ◆

アメリカから来日されます! マンソン美子先生特別ワークショップ10/28(月) 2回開催 今夏に初めてオーガナイズさせていただいた、マンソン美子先生のワークショップ。 ワークショップ後の皆さまの充実した表情が忘れられませ more…

11/4㊗️◆京都 下鴨神社ヨガイベント出演します◆

🧡京都にヨガイベントで帰ります🧡 大学時代の4年間を過ごした第二の故郷、京都。 こんな形で帰れるなんて夢みたいです! 11/4祝日に、あの格式ある下鴨神社にて開催されるフェスに、講師として参加させていただきます! ヨガに more…

10/20㈰◆九州熊本 ヨガニードラワークショップ◆

九州初!井上敦子先生の ヨガニードラWS! ヨガニードラを本格的に学び続けている、ヨガジャーナルにもコラムを連載中の敦子先生が熊本にやって来ます!!! 初めての方ももちろん、クラスに取り入れたい方、また、現在ヨガニードラ more…

8/31㈯◆浄化のヨガニードラ◆千葉

45分間の浄化のヨガニードラを体験してみませんか? このワークショップでは、45分間という長い時間のヨガニードラを行っていきます。 ヨガニードラは、リラックスの側面が強調される場合が多いですが、実はとてもパワフルな浄化を more…

8/25㈰◆ヨガニードラ×アーユルヴェーダ~The end of summer◆表参道The_B

【ヨガニードラ×アーユルヴェーダ~The end of summer】  講師:井上敦子 8月25日sun. 19:00-20:30 ¥3,500- 2019年の夏も終わりに、ヨガニードラとアーユルヴェーダ食で more…

8/3㈯◆ヨガニドラ ロングクラス◆代官山プレジュア

月1回のヨガニドラ ロングクラスのご案内です。 ロングクラスは、ワークショップとレギュラークラスの真ん中にあるような位置付けて進めているクラスです。 本格的に、でも敷居を高くせず、毎月開催しています。 ヨガニドラの通常ク more…

◆ライフスタイルとしてのヨガを学ぶ◆7/27㈯ 自由ヶ丘ギフト

7月に、自由ヶ丘にてヨガ哲学の基礎を学ぶワークショックを開催します。 難しい言葉を使わず、日常に溶け込むようなヨガの考え方を伝えていきたいと思っています。ご興味ある方、ぜひご参加下さい♡ https://smart.re more…

◆ヨガ哲学基礎~ニヤマを学ぶWS◆開催します!6/29㈯ 千葉

6月に、千葉にてヨガ哲学のワークショップを開催します! 日々の暮らしほど、ヨガの学びに溢れた場面はないのだと思います。 ヨガの教えを特別なものとしてとらえず、難しい言葉を使わず、今の私の出来る範囲内でですが、丁寧にお伝え more…

◆連載記事『ヨガと睡眠#4』ヨガジャーナルオンライン◆

 ヨガジャーナルオンラインにて、『ヨガと睡眠』をテーマに連載をさせていただいています。 vol.4がアップされましたので、ご興味ある方に読んでいただけたら嬉しいです! https://yogajournal.jp/369 more…

◆サンセットヨガ&パーティー◆6/8(土)17:00~

▼▼サンセットヨガ&パーティー▼▼ 稲村ヶ崎 6/8(土) 17:00~ 稲村ヶ崎の海を臨む絶好のロケーションでにて、サンセットヨガのクラスをさせていただきます! ヨガの後はパーティーも🧡 ハワイ好き、ヨガ好き、 more…