News
8月のスケジュール
2018年08月01日
『ヨガには本番がなくて、練習をずっと続けていくだけ』。 以前、ある先生がおっしゃっていた言葉です。 ピークポイントを目指してヨガの練習をするのではなく、日々を心地よく過ごすためにヨガの練習を続けていきたいで more…
8/25㈯ 千葉【ヨガ的リラックスを理論と身体で学ぶ】ヒマラヤンヨグシャラ
2018年07月28日
千葉のスタジオヒマラヤンヨグシャラにて、久し振りにワークショップを開催させて頂きます。 ご興味ある方、ぜひご参加下さいませ。 お待ちしています！ 【ヨガ的リラックスを理論と身体で学ぶ】 2018年8月25日㈯14:30～ more…
受付開始【安らぎのヨガニドラ】8/16㈭ 代官山プレジュア
2018年07月28日
暑い毎日が続きますが、皆さまお元気にお過ごしでしょうか？ 月１回、ヨガスタジオ代官山プレジュアにて開催している特別クラスのお知らせです。 ご興味ある方のご参加、心よりお待ちしております。 井上 敦子 ：安ら more…
受付しています【7/21土 ヨガニドラ ロングクラス】代官山プレジュア
2018年07月11日
【ロングクラス】安らぎのヨガニドラ開催します。 初めましての方もぜひいらして下さい。 このクラスは、スタジオの特別ロングクラスです。 ヨガニードラを体験したことがありますか？ ヨガニードラとは「ヨガの眠り」の意味です。 more…
受付開始【ヨガニドラ集中講座】土曜日3日間 8/18～
2018年07月02日
8月から始まる、『ヨガニドラ集中講座』の受付が開始しました。 ご不明点がある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。 ご興味ある方のお申込みを心よりお待ちしています。 ヨガニドラ集中講座【３日間】基礎と実践 ─ニ more…
コラム【トラウマ解消と浄化のヨガニドラ】
2018年06月18日
ヨガニドラが得意なこと ─トラウマの解消と浄化のヨガニドラ ヨガの練習を真面目に続けていくと、続ける目的は人それぞれ異なっていても、誰でも同じように訪れる変化があります。 それはヨガの練習を続けてきた結果もたらされる、心 more…
受付開始【7/21 ヨガニドラ ロングクラス 】代官山プレジュア
2018年06月18日
井上 敦子 ：安らぎのヨガニードラ このクラスは、スタジオの特別ロングクラスです。 ヨガニードラを体験したことがありますか？ ヨガニードラとは「ヨガの眠り」の意味です。 力を抜くことが苦手な方、ついつい頑張 more…
木曜日コース受付開始【ヨガニドラ集中講座3日間 6/14～】
2018年05月04日
ヨガニードラ集中講座【３日間】―ニードラを知る・自分を知る この講座は井上 敦子（ヨガニードラ講師）による、三日間の集中講座です。 ヨガニードラを体験したことがありますか？ ヨガニードラとは「ヨガの眠り」の more…
5/22【ヨガフェスタ新宿高島屋】出演します
2018年04月30日
毎年秋に横浜で開催されているヨガの祭典『ヨガフェス』。 ̻ 今年から新宿でも開催されることに！ 身近になって嬉しいですね。 ̻ 私も【SN】super.naturalさんの提供で、クラスをさせていただきます。 ̻ more…
5/3祝【ヨガニドラ ロングクラス@代官山】受付しています！
2018年04月27日
今日は、 ゴールデンウィークに開催する、『ヨガニドラ ロングクラス』(90分)の受付開始のお知らせです。 ̻ 、、、なんて直前の告知😱😱😱 すみません。。 ̻ 以前、リラックスすることがとても苦手で緊張の強かった私が、ヨ more…