News
◆◆12月のスケジュール◆◆
2018年12月05日
◆◆12月のスケジュール◆◆ 吸う息も吐く息も、最後まで丁寧に観察してみると、それがどんな様子で終わっていくのかを味わうことが出来ます。 ヨガの練習で丁寧に呼吸の行方を見ていくように、2018年の終わりもじっくりと味わい more…
12/28㈮【2018年を丁寧に手放すキャンドルヨガ】～太陽礼拝とヨガニドラ～
2018年11月28日
◆2018年を丁寧に手放すキャンドルヨガ◆ 〜太陽礼拝とヨガニドラ〜 2018年はどんな一年でしたか？ そして、どのように終えたいですか？ このヨガイベントでは 『2018年を丁寧に手放す』ことをテー more…
12/16㈰【一年頑張った自分へのご褒美に、癒しのヨガ】中村優希先生×井上敦子 ランチ付き
2018年11月28日
◆◆一年頑張った自分へのご褒美に、癒しのヨガ◆◆ Chacott presents ～中村優希先生＆井上敦子～ランチ付き ゜ ゜ 12/16(日)に、中村優希先生とのコラボイベントを開催日させていただきます！ ゜ ヨガウ more…
【本格的アーユルヴェーダの旅～デトックス スリランカツアー～】 2019.3.16～21
2018年10月20日
【本格的アーユルヴェーダの旅～デトックス スリランカツアー～】 2019.3.16㈯～3.21㈭ 6Days 受付開始です！ スリランカのスペシャルなアーユルヴェーダホテルにて体験する、本格的アーユルヴェーダの旅。 &n more…
10月のスケジュールまとめました
2018年09月29日
10月のスケジュールをまとめました。 今月はレギュラークラスやイベントに加え、富士山の麓でリトリートを開催します(まだ少し残席ありますよ♡)。 どの時間にも心を込めて向き合っていきます。 どこかで皆さまにお会いできますよ more…
10/8祝【青空ヨガ+身体よろこぶランチ】千葉
2018年09月29日
◆◆青空ヨガ+身体よろこぶランチ◆◆ 青空のもとで解放感たっぷりのヨガ＆身体も心もよろこぶランチ。 今回のヨガはアサナに加え、プチヨガニドラも行います。 自然の中でのヨガニドラは大地のエネルギーを頂いて深くグラウンディン more…
10/6土【ヨガニドラ ロングクラス】受付開始
2018年09月29日
月１回、ヨガスタジオ代官山プレジュアにて開催している特別クラスのお知らせです。 ご興味ある方のご参加、心よりお待ちしております！ 井上 敦子 ：安らぎのヨガニードラ このクラスは、スタジオの特 more…
10/13～【ヨガニドラ3日間集中講座】受付開始しました
2018年09月10日
10月から新しく始まる『ヨガニドラの3日間集中講座』、受付開始しました。 ヨガニドラを通じて深いご自分と出会っていきましょう。 ご参加心よりお待ちしています。 ₋ ₋ ヨガニドラ集中講座【３日間】基礎と実践 more…
9月のスケジュール
2018年09月04日
夏から秋へと移り変わる9月。 小さな変化にも身体の声にも、繊細に向き合える豊かさを持っていられますように。 9月のスケジュールをお知らせ致します。 どこかでご縁ある皆様にお会い出来たら嬉しいです。 &nbs more…
9/13㈭【ヨガニドラ ロングクラス】受付開始しました
2018年08月30日
月１回開催している、ヨガスタジオ代官山プレジュアにて開催している特別クラスのお知らせです。 ご興味ある方のご参加、心よりお待ちしております。 井上 敦子 ：安らぎのヨガニードラ このクラスは、スタジオの特別 more…