News
◆ヨガジャーナルオンラインにて連載がスタートしました◆ヨガと睡眠
2019年04月06日
ヨガニードラと睡眠をテーマにした連載が、ヨガジャーナルオンラインにてスタートしました！ https://yogajournal.jp/3360 第一回目のテーマは、『熟睡できてますか？〇〇を保つ「ヨガニードラ」の練習で睡 more…
4/29祝【ヨガ哲学基礎～ヤマを学ぶ】受付中 ワークショップ開催します
2019年04月03日
ヨガ哲学基礎 ーヤマを学ぶー ヤマとは、より豊かに生きていくために日常生活の中で『しない方が良いこと』を定めたヨガの教えです。 日々の暮らしの中で何を大切にし、また何に注意を払っていけば良いのか？ このワークショップで more…
◆伝統ヨガニードラ™指導者養成コース◆受付中 2019.7/18(木)～21(日)32時間 4泊5日
2019年03月15日
【Classical Yoga Nidra™ Teacher Training Course】【伝統ヨガニードラ™指導者トレーニングコース】 この指導者トレーニングコースは、カリフォルニアカッレジオブアユールヴェーダ正規 more…
【3/15～28 代行&休講になります】
2019年03月14日
【3/15(金)～28(木) 代行&休講になります】 3/15(金)～28(木)、主催のスリランカリトリート&休暇のため、レギュラークラスの内容に変更があります。 その期間の代行を、信頼している素晴らしい more…
◆ヨガニドラ集中講座3日間8/24㈯～◆受付開始しました
2019年02月09日
自分で言うのもなんですが、回を重ねて成熟してきた集中講座。この夏も開催致します！ http://pleasure-yoga.co.jp/archives/5753.html ヨガニードラって本当にすごい。 卒業生の変化を more…
◆ヨガニドラコラム◆シャヴァアサナとヨガニドラの違い
2019年02月07日
ヨガニドラのコラムを書かせていただきました。今回は、『シャヴァアサナとヨガニドラ～内側にある違い』というテーマです。http://pleasure-yoga.co.jp/archives/6417.html ヨガスタジオ more…
◆新しいクラス始まります◆港区白金台 yoga maala plus+
2019年02月02日
2月に白金台にオープンする『yoga maala puls+』さんにて、日曜日にレギュラークラスを持たせていただくことになりました！ヨガニドラのクラスです。 オープニングのキャンペーンでお得なプランもあるそうなので、ぜひ more…
ヨガ動画公開されました【YOGA BOX】動くリラックス
2019年01月15日
視聴しながらヨガの練習が出来る、ヨガ動画が公開されました。 動画のテーマは『動くリラックス』。 スタジオに行く時間がないくらい忙しかったり出張中だったり、、、『ヨガの練習をしたいのに出来ない！』という時にお役に立てたら、 more…
1/20㈰【ヨガニドラ ロングクラス】代官山プレジュア
2019年01月15日
2019年最初のヨガニドラ ロングクラスのお知らせです。 ヨガニドラの練習は、瞑想に向かっての練習でもあります。2019年の始まりに、心静かな時間を過ごしましょう。 ヨガニードラを体験したことがありますか？ ヨガニードラ more…
12/29㈯ 【ヨガニドラ 年末バージョン】代官山プレジュア
2018年12月17日
年内最後のヨガニドラクラスのお知らせです。 今回のヨガニドラクラスは、年末に相応しい内容で開催します。 2018年に溜めてしまったものを手放してゆく。静かにご自分と向き合いながら、心身を浄化していきましょう。 心身にスペ more…