News
9月のスケジュール
2018年09月04日
夏から秋へと移り変わる9月。 小さな変化にも身体の声にも、繊細に向き合える豊かさを持っていられますように。 9月のスケジュールをお知らせ致します。 どこかでご縁ある皆様にお会い出来たら嬉しいです。 &nbs more…
9/13㈭【ヨガニドラ ロングクラス】受付開始しました
2018年08月30日
月１回開催している、ヨガスタジオ代官山プレジュアにて開催している特別クラスのお知らせです。 ご興味ある方のご参加、心よりお待ちしております。 井上 敦子 ：安らぎのヨガニードラ このクラスは、スタジオの特別 more…
【銀座三越ナイトヨガ】出演します！ 8/29
2018年08月14日
. 夏の終わりに、銀座三越で開催されるナイトヨガにてクラスを担当させていただきます。 . 夕暮れ時、都会の真ん中のテラスで行うヨガクラスです。 8/22～30までの開催期間、素敵な先生方が担当されますのでぜひ足をお運び下 more…
受付開始【富士山の麓でヨガと食のリトリート】10/24.25＆10/27.28
2018年08月08日
今年の秋も去年に引き続き、『富士山の麓でヨガと食のリトリート』を開催させていただきます！ ． ． ． 日常から離れて、富士山の麓・富士宮の美しい自然の中に身を置くリトリートです。 各分野で活躍されている素晴らしい講師の方 more…
8月のスケジュール
2018年08月01日
『ヨガには本番がなくて、練習をずっと続けていくだけ』。 以前、ある先生がおっしゃっていた言葉です。 ピークポイントを目指してヨガの練習をするのではなく、日々を心地よく過ごすためにヨガの練習を続けていきたいで more…
8/25㈯ 千葉【ヨガ的リラックスを理論と身体で学ぶ】ヒマラヤンヨグシャラ
2018年07月28日
千葉のスタジオヒマラヤンヨグシャラにて、久し振りにワークショップを開催させて頂きます。 ご興味ある方、ぜひご参加下さいませ。 お待ちしています！ 【ヨガ的リラックスを理論と身体で学ぶ】 2018年8月25日㈯14:30～ more…
受付開始【安らぎのヨガニドラ】8/16㈭ 代官山プレジュア
2018年07月28日
暑い毎日が続きますが、皆さまお元気にお過ごしでしょうか？ 月１回、ヨガスタジオ代官山プレジュアにて開催している特別クラスのお知らせです。 ご興味ある方のご参加、心よりお待ちしております。 井上 敦子 ：安ら more…
受付しています【7/21土 ヨガニドラ ロングクラス】代官山プレジュア
2018年07月11日
【ロングクラス】安らぎのヨガニドラ開催します。 初めましての方もぜひいらして下さい。 このクラスは、スタジオの特別ロングクラスです。 ヨガニードラを体験したことがありますか？ ヨガニードラとは「ヨガの眠り」の意味です。 more…
受付開始【ヨガニドラ集中講座】土曜日3日間 8/18～
2018年07月02日
8月から始まる、『ヨガニドラ集中講座』の受付が開始しました。 ご不明点がある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。 ご興味ある方のお申込みを心よりお待ちしています。 ヨガニドラ集中講座【３日間】基礎と実践 ─ニ more…
コラム【トラウマ解消と浄化のヨガニドラ】
2018年06月18日
ヨガニドラが得意なこと ─トラウマの解消と浄化のヨガニドラ ヨガの練習を真面目に続けていくと、続ける目的は人それぞれ異なっていても、誰でも同じように訪れる変化があります。 それはヨガの練習を続けてきた結果もたらされる、心 more…