ヨガ講師・井上敦子 Official WEB site

Yoga classes

井上敦子 ヨガ講師

『The right yoga for each person』

個々の身体的特徴や呼吸を尊重し、誰かの真似をすることなく自分に軸を置いたヨガの練習を行っていく。どのクラスでもその原則をベースにクラスを進めています。

グループクラスに関するお問い合わせは、各スタジオにお願い致します。

Regular class

*Monday*
*Friday*
  • 19:30 ヨガニードラ 幕張本郷 ヨンダーヨガ (第4金曜日はヨガ哲学サットサンガのクラスになります。アットホームなお話会です)。
*Saturday*

Private class

ヨガの学びを深めたい方、理由があってグループクラスへの参加が難しい方へプライベートクラスを行っています。

一対一の関係性でのみ伝わるヨガがあります。

その方に合わせた練習方法を一緒に探り、必要であればアーサナだけでなくヨガニドラや瞑想なども取り入れながら、ヨガの学びを深めていきます。

  • 90分クラス¥11,000
  • ※六本木徒歩3分のスタジオでのクラスになります。お申込みの方にのみ場所をお知らせ致します。
    ※ご予約はお問い合わせフォームからお願い致します。
    ※企業様のヨガやイベント出演のご依頼もご相談下さいませ。料金につきましてもご相談に応じます