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Yoga classes

ヨガの練習は映えなくていいし、普段着で普段の顔でいい。
調子が良くても悪くてもいい。どんな自分も許容し、自分と向き合い慈しむ練習。
ヨガ講師として、日常に溶け込むヨガをあなたに。

大きな窓から明るい光
さわやかな自然風が心地よい
少人数制スタジオです。

千葉稲毛ヒマラヤンヨグシャラ

ヨガニドラフロー 毎週木曜日 10:00-11:15

問屋街のリノベーションされたビルにある、NYのLOFTを彷彿とさせるアーティスティックかつファッショナブルなスタジオです。

東日本橋スタジオロータスエイト

ハタヨガ(15分のヨガニドラ含む)毎週土曜日 17:45-19:00

private classes

ご縁ある方に必要なヨガを
私の持っている知識と経験の全てを用いながら
お伝えしていくプライベートクラス

理解と信頼関係の上に成り立つクラスは、深いプラクティスに繋がります。

私は、プライベートクラスがとても好きです。

なぜなら、来ていただく方を深く理解できるから。

そして、信頼関係を築くことができるから。

 

講師の方で、ヨガクラスをレベルアップさせる方法をマンツーマンで学ぶ方もいらっしゃいます。

お気になりましたら、まずはお問い合わせください。ヒアリングをしながら、丁寧に進めていきます。

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