ヨガ講師・井上敦子 Official WEB site

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ヨガニードラ指導者養成【RYT200クレジット】

千葉・幕張本郷のヨンダーヨガにて開催されているRYT200指導者養成講座。 2月にヨガニードラの指導者養成クラスを担当させていただくのですが、こちら単独でもが受講可能なのです!(昼コースと夜コースがございます)。 昨年か more…

仕事観と1月のスケジュール

『将来の展望は?』とか、 『50歳近くなってくるとヨガインストラクターは厳しくない?』(←失礼だわ!笑)などと言われることもあるんですが、 私自身は今後の仕事に不安は持っていません。 昔から将来設計は苦手だけれど、 目の more…

1/17【サンデーヨガ~六本木studio511】自主開催ハタヨガクラス

10月より、ヨガクラスを六本木studio511にて自主開催しています! 自主開催なので、アットホームにクラスを進めています😊 少人数制でじっくりと、スタンダードなタイプのヨガを一緒に練習していきましょう! お申込みはこ more…

12/30【2020年を感謝で終わらせるヨガニードラ】対面WS

2020年は世界が一変した年でした。  そんな一年をどんな風に締めくくりたいか?と考えたとき、今の私に浮かんだキーワードは祈り(感謝)という言葉でした。 12/30の年末ワークショップは、第二部(16:00-)があ more…

12月のスケジュール

2020年もあと1ヶ月だなんて🙈 既に今年を終わらせるモードに入っている私でずか、12/30にはヨガニードラの特別クラスでご縁ある方と一緒に2020年を振り返りつつ、 感謝を持って終わらせていきたいと思っています。 本当 more…

11/28(土)新宿高島屋【ヨガイベント】10名限定

アンバサダーを務める[SN]super.naturalプレゼンツのヨガイベントが、11/28(土)新宿高島屋にて開催されます! 私のクラスは14:00-です。 長らく対面のイベントに出演する機会はありませんでしたが、コロ more…

10/17【ヨガニードラを深めるオンラインワークショップ】3h

ヨガニードラを深めたい方、もっと知りたい方へ向けてのオンラインワークショップを開催します! フルバージョンのヨガニードラを2回行い、ヨガニードラの体験をシェアしたり解説したりしながら実践と知識を深めていくワークショップで more…

10/25-10/28【サイレントヨガリトリート】開催決定! 天空の寺 太陽寺

秩父の秘境にて、サイレントヨガリトリートを開催します! ウィズコロナが日常となった今、目まぐるしく変容していく世界を曇りない目で見ていくために、自分らしくしなやかに強く生きていくために、ヨガの学びは助けになってくれると信 more…

9/12(土)無料朝ヨガ配信【ヨガジャーナルオンライン インスタライブ】

ヨガジャーナルオンラインさんのアカウントにて、9/12(土)7時から朝ヨガを配信させていただきます! 無料です。 土曜日の朝はぜひ早起きして一緒にヨガをしましょう。http:// https://www.instagra more…

9/5(土)【ヴィンヤサ✖️ヨガニードラ】梅澤友由香先生オンラインコラボクラスが実現します!

ヴィンヤサ × ヨガニードラ-梅澤友里香 × 井上敦子- 夢のコラボレーション第二弾! しっかり動いて汗をかき体も心も緩んでいく。 おうち時間を心地良く過ごすましょう! お申込み&詳細はこちら↓ https://pass more…